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牙龈出血的解决之道

2019-06-09 02:30:24来源:励志吧0次阅读

孩子半夜咳嗽
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牙龈出血很可能是患有慢性牙龈炎或牙周炎。由于在牙龈边缘有大量的菌斑、牙石、不良修复体、软垢等局部刺激物,它们沉积在牙龈沟处出现糜烂、溃疡等症状,所以在刷牙、咬硬物或吸吮时都可以引起牙龈出血,较重者在早晨起床后口内会有血迹。值得提醒的是,如果牙龈出血难止的话,就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了,最好尽快就医。

牙龈出血的解决之道

1、补充VC

牙龈出血与维生素C缺乏有一定的关联,多吃富含VC的新鲜蔬果和蔬菜,如桔、橙、番茄、菠菜等都富含维生素C,另外也可以口服一些VC片。

2、使用电动牙刷

电动牙刷比手动牙刷能多清除38%的牙菌斑,而且电动牙刷能减少六成左右的刷牙力度,令牙龈炎与牙龈出血程度大大降低。

3、坚持每半年洗一次牙

在彻底去除牙石牙垢、不当的补牙及食物嵌塞等刺激因素后,通常都能够顺利止血。爱护口腔的人,最好每半年洗一次牙,将牙菌斑和牙石去掉,对缓解牙龈出血也有一定帮助。

4、使用药物牙膏

加入了金银花、田七、两面针、白药等中草药成分的牙膏,具有清热解毒、消炎、预防牙龈出血的功效。使用药物牙膏时注意牙膏量要稍多一些,刷牙时间更长些,才能达到最佳效果。

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